5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km日期: 2019-04-28 19:32 - 平均心率: 149 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'51" / 05'51" / 06'08" / 06'01" / 05'51" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 8 / 5008 |
看完倫敦馬轉播後跑個5k，希望有一天也可以跑得這麼輕鬆
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
163.38 km 
361° SENSATION2 累積 :
402.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'51" | 00:11'42" |
| 3 | 06'08" | 00:17'50" |
| 4 | 06'01" | 00:23'51" |
| 5 | 05'51" | 00:29'42" |
| 5.0 | 04'05" | 00:29'44" |
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