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 |  恭喜完成了第 10 馬 43.0 km | 07:26:42 | 10:23/km | 第10馬
日期: 2019-04-28 06:16 - 總爬升: 866 m - 地點: 新竹內灣關西 - 平均心率: 153 - 卡路里: 2222 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
 新竹黃明華  ·  留言 新竹黃明華  · 留言 新竹黃明華  · 留言 新竹黃明華  · 留言 新竹黃明華  · 留言 新竹黃明華  · 留言 新竹黃明華  · 留言 新竹黃明華  · 留言 新竹黃明華  · 留言 新竹黃明華  · 留言 新竹黃明華  · 留言 傷後復建跑part2，志在LSD與關門前完賽。陡坡都用走的，已經換成較厚的襪子，但就怕壓力集中在前掌造成蹠骨炎復發。 賽前宣言: 期望可以sub5 賽後評分: 風景優美空氣很好補給佳。全馬部份山路小石子較多 給 4 星 
4月累積里程 : 55.02 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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