5.2 km | 00:28:32 | 05:31/km日期: 2019-04-27 17:29 - 平均心率: 140 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'43" / 05'44" / 05'33" / 05'26" / 05'21" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'31") | 470 / 470 |
| 2 | | 05'37" (+00'25") | 470 / 941 |
| 3 | | 05'45" (+00'33") | 460 / 1401 |
| 4 | | 05'37" (+00'25") | 468 / 1869 |
| 5 | | 05'30" (+00'18") | 466 / 2336 |
| 6 | | 05'42" (+00'30") | 466 / 2803 |
| 7 | | 05'38" (+00'26") | 464 / 3267 |
| 8 | | 05'12" | 466 / 3734 |
| 9 | | 05'17" (+00'05") | 466 / 4200 |
| 10 | | 05'23" (+00'11") | 464 / 4664 |
| 11 | | 05'21" (+00'09") | 466 / 5131 |
| 12 | | 04'27" | 37 / 5168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 120.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'44" | 00:11'27" |
| 3 | 05'33" | 00:17'00" |
| 4 | 05'26" | 00:22'26" |
| 5 | 05'21" | 00:27'47" |
| 5.2 | 04'44" | 00:28'35" |
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