8.0 km | 00:50:49 | 06:20/km日期: 2019-04-27 06:24 - 總爬升: 194 m - 地點: 太極宮 - 天氣: 早晨 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 8890 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 05'57" / 05'34" / 06'02" / 08'05" / 05'27" / 07'40" / 06'12" / 05'35" / 14'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'54" (+00'32") | 1007 / 1007 | 176 / 96 |
2 | | 05'33" (+00'11") | 1000 / 2007 | 178 / 100 |
3 | | 06'00" (+00'38") | 1005 / 3013 | 177 / 94 |
4 | | 08'05" (+02'43") | 1007 / 4020 | 168 / 73 |
5 | | 05'22" | 1000 / 5021 | 187 / 99 |
6 | | 07'49" (+02'27") | 1007 / 6028 | 168 / 75 |
7 | | 06'05" (+00'43") | 1006 / 7034 | 174 / 94 |
8 | | 05'35" (+00'13") | 1007 / 8042 | 176 / 101 |
4月累積里程 :
164.24 km asics THRTHERZEAL 6 累積 :
1556.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'57" | 00:05'57" |
2 | 05'34" | 00:11'31" |
3 | 06'02" | 00:17'33" |
4 | 08'05" | 00:25'38" |
5 | 05'27" | 00:31'05" |
6 | 07'40" | 00:38'45" |
7 | 06'12" | 00:44'57" |
8 | 05'35" | 00:50'32" |
8.0 | 17'16" | 00:50'49" |