2019/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

桃園
ID 334047

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8.5 km | 01:17:44 | 09:11/km

日期: 2019-04-27 06:29 - 卡路里: 571 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'15" / 03'13" / 02'13" / 02'19" / 06'32" / 10'46" / 16'04" / 21'02" / 20'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 44.70 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	03'13"	00:09'28"
3	02'13"	00:11'41"
4	02'19"	00:14'00"
5	06'32"	00:20'32"
6	10'46"	00:31'18"
7	16'04"	00:47'22"
8	21'02"	01:08'24"
8.5	20'37"	01:17'46"

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