崨哥 2014/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

崨哥新北市
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7.1 km | 00:37:16 | 05:16/km

日期: 2014-05-29 19:30 - 總爬升: 113 m - 地點: 土城桐花步道 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 96%

Pace: 04'48" / 04'40" / 05'28" / 05'57" / 04'56" / 05'09" / 05'57" / 04'55" /

5月累積里程 : 40.33 km

Saucony 索康尼 SY201445 累積 : 752.7 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 10 years ago

吉哥, 土撥鼠和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'40"	00:09'28"
3	05'28"	00:14'56"
4	05'57"	00:20'53"
5	04'56"	00:25'49"
6	05'09"	00:30'58"
7	05'57"	00:36'55"
7.1	04'54"	00:37'16"

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