Chihwei Chen 2019/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

Chihwei Chen 基隆
ID 379338

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5.1 km | 00:35:20 | 06:55/km

日期: 2019-04-21 21:57 - 總爬升: 165 m - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 06'33" / 06'57" / 06'46" / 04'53" / 06'42" / 31'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

06'33" (+01'26")

1064 / 1064

2

06'55"

(13'54")

06'52" (+01'45")

1005 / 2070

3

07'07"

(21'01")

07'04" (+01'57")

1006 / 3077

4

06'56"

(27'57")

05'07"

1351 / 4428

5

06'41"

(34'38")

06'39" (+01'32")

1003 / 5432

南嵌溪

4月累積里程 : 161.13 km

Android - Sony G3125 上傳 | 5 years ago

李育叡, Hight Hsu 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'57"	00:13'30"
3	06'46"	00:20'16"
4	04'53"	00:25'09"
5	06'42"	00:31'51"
5.1	29'52"	00:34'58"

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