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    Chief Lunger 台中
    ID 103219
    379 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Chief Lunger
    0.5 km | 00:12:49 | 25:38/km
    日期: 2019-04-19 18:16 - 地點: 精英游泳學校🏊 - 天氣: 🌧️ - 平均心率: 113 - 卡路里: 27 Cal - 平均步頻: 130
    Pace: 25'38" /
    台中
    Chief Lunger
    · 留言

    🐸🐸後

    25池走500m

    #等了4個多月的🍋檸檬塔就快到貨了😋

    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區118~14465~79%
    2:M馬拉松配速區144~16279~89%
    3:T乳酸耐力區162~16889~92%
    4:A無氧耐力區168~17892~97.5%
    5:I最大耗氧區178~18397.5~100%
    最大心率為183 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 335.37 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    max, arvo 和其他 44 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    Mint Black 這個很夯啊
    2019-04-19 21:28 ·
     1 個人推
    David 雞排哥。 晚安～週末愉快^ ^
    2019-04-19 22:56 ·
     1 個人推
    LML 這麼美捨得咬？
    2019-04-19 23:54 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 準備送給誰的？
    2019-04-20 10:14 ·
     1 個人推
    Chief Lunger M妹～哈哈妳也是美食家😋
    大衛哥～週六愉快！
    一姐～滿足口腹之慾還是得消滅她😅
    葉班～肥水不落外人田，當然自己吃囉！
    2019-04-20 11:03 ·
    み が 好美！捨不得吃吧！午安，週末、運動愉快
    2019-04-20 12:43 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    0.914'35"00:12'49"

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