7.1 km | 01:27:32 | 12:20/km日期: 2019-03-10 07:02 - 平均心率: 119 - 卡路里: 382 Cal - 總步數: 18256 - 平均步頻: 208 - 平均步幅: 38 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 10'57" / 07'57" / 11'17" / 14'48" / 13'06" / 13'39" / 14'25" / 15'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'56" (+03'01") | 1002 / 1002 | 167 / 54 |
| 2 | | 07'55" | 1003 / 2005 | 176 / 71 |
| 3 | | 11'20" (+03'25") | 1004 / 3010 | 209 / 42 |
| 4 | | 14'40" (+06'45") | 1000 / 4010 | 213 / 31 |
| 5 | | 13'06" (+05'11") | 1008 / 5018 | 219 / 34 |
| 6 | | 13'35" (+05'40") | 1004 / 6023 | 225 / 32 |
| 7 | | 14'25" (+06'30") | 1000 / 7024 | 223 / 31 |
| 8 | | 13'54" (+05'59") | 88 / 7112 | 228 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 95.92 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'57" | 00:10'57" |
| 2 | 07'57" | 00:18'54" |
| 3 | 11'17" | 00:30'11" |
| 4 | 14'48" | 00:44'59" |
| 5 | 13'06" | 00:58'05" |
| 6 | 13'39" | 01:11'44" |
| 7 | 14'25" | 01:26'09" |
| 7.1 | 15'35" | 01:27'32" |
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