5.2 km | 00:28:59 | 05:35/km日期: 2019-04-17 05:48 - 平均心率: 155 - 卡路里: 345 Cal - 總步數: 4852 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 20°C
Pace: 05'35" / 05'09" / 05'19" / 05'29" / 05'31" / 10'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'27") | 1001 / 1001 | 165 / 107 |
| 2 | | 05'10" | 1001 / 2002 | 174 / 110 |
| 3 | | 05'19" (+00'09") | 1002 / 3005 | 170 / 110 |
| 4 | | 05'32" (+00'22") | 1001 / 4006 | 168 / 106 |
| 5 | | 05'34" (+00'24") | 1002 / 5008 | 166 / 107 |
| 6 | | 09'41" (+04'31") | 175 / 5184 | 141 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
105.70 km 
mizuno R22 累積 :
1087.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'09" | 00:10'44" |
| 3 | 05'19" | 00:16'03" |
| 4 | 05'29" | 00:21'32" |
| 5 | 05'31" | 00:27'03" |
| 5.2 | 10'28" | 00:28'59" |
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