Yun-ching Huang 2019/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Yun-ching Huang 桃園
ID 391509

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Yun-ching Huang

2.5 km | 00:15:49 | 06:19/km

日期: 2019-04-14 07:13 - 卡路里: 158 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 95%

Pace: 06'41" / 06'05" / 06'08" /

基本訓練
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將近兩週的休息，今天試跑一下，跑到第2k左腳踝一樣就開始痠微痛起來

4月累積里程 : 15.29 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

蔡林治和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'05"	00:12'46"
2.5	06'10"	00:15'50"

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