CH 2014/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

CH 新北市
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7.6 km | 00:45:01 | 05:53/km

日期: 2014-05-25 16:57 - 地點: 大漢溪右岸河濱車道 - 天氣: 夏天 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 06'03" / 05'47" / 06'48" / 05'54" / 05'55" / 05'51" / 05'23" / 05'17" /

新北市

CH

Fan 說推

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難得假日這麼早來河濱跑，新月橋的人氣旺到誇張，竟還看到腳架與黑卡的攝影愛好者一排...:D

5月累積里程 : 103.17 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 828.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

程道寧, Dean迪恩和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'47"	00:11'50"
3	06'48"	00:18'38"
4	05'54"	00:24'32"
5	05'55"	00:30'27"
6	05'51"	00:36'18"
7	05'23"	00:41'41"
7.6	05'15"	00:45'01"

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成績 : 04:39:10

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