GaryC🏃👟 2019/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

GaryC🏃👟 屏東
ID 384355

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9.2 km | 01:00:49 | 06:37/km

日期: 2019-04-09 22:05 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'05" / 06'23" / 05'51" / 06'06" / 06'02" / 09'05" / 06'34" / 07'00" / 06'17" / 07'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'02" (+00'10")

1008 / 1008

2

06'23"

(12'28")

06'19" (+00'27")

1008 / 2016

3

05'56"

(18'24")

05'52"

1009 / 3026

4

06'06"

(24'30")

06'05" (+00'13")

1000 / 4026

5

06'01"

(30'31")

06'03" (+00'11")

992 / 5018

展開計圈分析

屏東

GaryC🏃👟

·

駁二車站~

堅持做一件事真的很難呢

4月累積里程 : 140.01 km

asics 1 累積 : 204.1 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 5 years ago

Chih Chung Ko, 小猴子🐵 和其他 7 人說推

·

楊鳳梨但還是要堅持到底喔😊

2019-04-10 17:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'23"	00:12'28"
3	05'51"	00:18'19"
4	06'06"	00:24'25"
5	06'02"	00:30'27"
6	09'05"	00:39'32"
7	06'34"	00:46'06"
8	07'00"	00:53'06"
9	06'17"	00:59'23"
9.2	06'27"	01:00'39"

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