6.0 km | 00:37:44 | 06:17/km日期: 2019-04-08 07:21 - 平均心率: 134 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'29" / 06'17" / 06'11" / 06'19" / 06'16" / 06'20" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
150.00 km 
Double Coins 白飯魚1號 累積 :
438.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'17" | 00:12'46" |
| 3 | 06'11" | 00:18'57" |
| 4 | 06'19" | 00:25'16" |
| 5 | 06'16" | 00:31'32" |
| 6 | 06'20" | 00:37'52" |
| 6.0 | 03'00" | 00:37'53" |
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