5.2 km | 00:34:26 | 06:39/km日期: 2019-04-08 06:25 - 平均心率: 119 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 6878 - 平均步頻: 199 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 07'11" / 06'35" / 06'28" / 06'22" / 06'12" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+00'54") | 1001 / 1001 | 198 / 69 |
| 2 | | 06'39" (+00'19") | 1000 / 2002 | 199 / 75 |
| 3 | | 06'36" (+00'16") | 1001 / 3004 | 199 / 75 |
| 4 | | 06'23" (+00'03") | 1002 / 4006 | 200 / 77 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5007 | 201 / 78 |
| 6 | | 07'03" (+00'43") | 162 / 5170 | 189 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 403.32 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'35" | 00:13'46" |
| 3 | 06'28" | 00:20'14" |
| 4 | 06'22" | 00:26'36" |
| 5 | 06'12" | 00:32'48" |
| 5.2 | 09'35" | 00:34'26" |
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