5.9 km | 00:42:03 | 07:05/km日期: 2019-04-05 07:03 - 平均心率: 137 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'11" / 06'04" / 06'47" / 07'40" / 07'31" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+01'19") | 928 / 5928 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 96.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'04" | 00:13'15" |
| 3 | 06'47" | 00:20'02" |
| 4 | 07'40" | 00:27'42" |
| 5 | 07'31" | 00:35'13" |
| 5.9 | 07'22" | 00:42'04" |
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