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陳文忠
桃園
ID 351518
51 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
陳文忠
81.5 km
|
03:43:10
|
21.9 km/h
日期:
2019-04-05 13:58
-
總爬升:
721 m
-
踏頻:
66
-
卡路里:
2415 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
71%
-
PM2.5:
良好(25)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'36"
(02'36")
23.08 (-22.49)
1000 / 1000
2
03'12"
(05'48")
18.75 (-26.82)
1000 / 2000
3
01'56"
(07'45")
31.03 (-14.54)
1000 / 3000
4
01'54"
(09'40")
31.58 (-13.99)
1000 / 4000
5
01'59"
(11'39")
30.25 (-15.32)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
01'58"
(13'37")
30.51 (-15.06)
1000 / 6000
7
03'07"
(16'45")
19.25 (-26.32)
1000 / 7000
8
02'06"
(18'52")
28.57 (-17.00)
1000 / 8000
9
02'17"
(21'09")
26.28 (-19.29)
1000 / 9000
10
02'30"
(23'40")
24.00 (-21.57)
1000 / 10000
11
02'12"
(25'53")
27.27 (-18.30)
1000 / 11000
12
02'54"
(28'47")
20.69 (-24.88)
1000 / 12000
13
02'06"
(30'54")
28.57 (-17.00)
1000 / 13000
14
02'16"
(33'11")
26.47 (-19.10)
1000 / 14000
15
01'35"
(34'46")
37.89 (-7.67)
1000 / 15000
16
01'31"
(36'17")
39.56 (-6.01)
1000 / 16000
17
01'29"
(37'47")
40.45 (-5.12)
1000 / 17000
18
02'46"
(40'33")
21.69 (-23.88)
1000 / 18000
19
01'54"
(42'27")
31.58 (-13.99)
1000 / 19000
20
01'51"
(44'19")
32.43 (-13.14)
1000 / 20000
21
01'49"
(46'09")
33.03 (-12.54)
1000 / 21000
22
01'45"
(47'55")
34.29 (-11.28)
1000 / 22000
23
02'00"
(49'55")
30.00 (-15.57)
1000 / 23000
24
02'22"
(52'17")
25.35 (-20.22)
1000 / 24000
25
01'53"
(54'11")
31.86 (-13.71)
1000 / 25000
26
01'48"
(55'59")
33.33 (-12.24)
1000 / 26000
27
02'05"
(58'05")
28.80 (-16.77)
1000 / 27000
28
02'50"
(01:00'56")
21.18 (-24.39)
1000 / 28000
29
01'38"
(01:02'34")
36.73 (-8.83)
1000 / 29000
30
01'43"
(01:04'18")
34.95 (-10.62)
1000 / 30000
31
01'56"
(01:06'14")
31.03 (-14.54)
1000 / 31000
32
02'04"
(01:08'18")
29.03 (-16.54)
1000 / 32000
33
02'00"
(01:10'19")
30.00 (-15.57)
1000 / 33000
34
01'45"
(01:12'05")
34.29 (-11.28)
1000 / 34000
35
02'27"
(01:14'33")
24.49 (-21.08)
1000 / 35000
36
01'56"
(01:16'29")
31.03 (-14.54)
1000 / 36000
37
03'13"
(01:19'42")
18.65 (-26.92)
1000 / 37000
38
03'16"
(01:22'59")
18.37 (-27.20)
1000 / 38000
39
01'57"
(01:24'56")
30.77 (-14.80)
1000 / 39000
40
01'36"
(01:26'33")
37.50 (-8.07)
1000 / 40000
41
18'48"
(01:45'21")
3.19 (-42.38)
1000 / 41000
42
02'49"
(01:48'11")
21.30 (-24.27)
1000 / 42000
43
04'11"
(01:52'22")
14.34 (-31.23)
1000 / 43000
44
02'03"
(01:54'25")
29.27 (-16.30)
1000 / 44000
45
01'19"
(01:55'44")
45.57
1000 / 45000
46
02'38"
(01:58'22")
22.78 (-22.78)
1000 / 46000
47
02'58"
(02:01'21")
20.22 (-25.34)
1000 / 47000
48
02'11"
(02:03'32")
27.48 (-18.09)
1000 / 48000
49
02'26"
(02:05'58")
24.66 (-20.91)
1000 / 49000
50
02'05"
(02:08'04")
28.80 (-16.77)
1000 / 50000
51
02'23"
(02:10'27")
25.17 (-20.39)
1000 / 51000
52
02'20"
(02:12'48")
25.71 (-19.86)
1000 / 52000
53
02'57"
(02:15'45")
20.34 (-25.23)
1000 / 53000
54
02'36"
(02:18'22")
23.08 (-22.49)
1000 / 54000
55
01'23"
(02:19'46")
43.37 (-2.20)
1000 / 55000
56
02'21"
(02:22'08")
25.53 (-20.04)
1000 / 56000
57
02'04"
(02:24'12")
29.03 (-16.54)
1000 / 57000
58
02'01"
(02:26'13")
29.75 (-15.82)
1000 / 58000
59
01'27"
(02:27'41")
41.38 (-4.19)
1000 / 59000
60
01'48"
(02:29'30")
33.33 (-12.24)
1000 / 60000
61
02'06"
(02:31'36")
28.57 (-17.00)
1000 / 61000
62
11'32"
(02:43'09")
5.20 (-40.37)
1000 / 62000
63
02'47"
(02:45'57")
21.56 (-24.01)
1000 / 63000
64
03'06"
(02:49'04")
19.35 (-26.21)
1000 / 64000
65
02'45"
(02:51'50")
21.82 (-23.75)
1000 / 65000
66
03'22"
(02:55'12")
17.82 (-27.75)
1000 / 66000
67
03'23"
(02:58'36")
17.73 (-27.84)
1000 / 67000
68
06'58"
(03:05'34")
8.61 (-36.96)
1000 / 68000
69
02'57"
(03:08'32")
20.34 (-25.23)
1000 / 69000
70
02'17"
(03:10'50")
26.28 (-19.29)
1000 / 70000
71
01'51"
(03:12'41")
32.43 (-13.14)
1000 / 71000
72
01'55"
(03:14'36")
31.30 (-14.27)
1000 / 72000
73
02'24"
(03:17'01")
25.00 (-20.57)
1000 / 73000
74
02'22"
(03:19'23")
25.35 (-20.22)
1000 / 74000
75
02'14"
(03:21'37")
26.87 (-18.70)
1000 / 75000
76
01'54"
(03:23'31")
31.58 (-13.99)
1000 / 76000
77
01'49"
(03:25'21")
33.03 (-12.54)
1000 / 77000
78
01'51"
(03:27'12")
32.43 (-13.14)
1000 / 78000
79
02'00"
(03:29'13")
30.00 (-15.57)
1000 / 79000
80
09'36"
(03:38'49")
6.25 (-39.32)
1000 / 80000
81
02'45"
(03:41'34")
21.82 (-23.75)
1000 / 81000
82
01'35"
(03:43'10")
19.35 (-26.21)
511 / 81511
4月累積里程 :
310.83 km
TCX 2.0 上傳
| 5 years ago
Allen Yang
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.9
1.8 %
2
18.8
1.6 %
3
30.8
1.5 %
4
31.6
1.1 %
5
30.0
1.2 %
6
30.5
1.8 %
7
19.3
1.3 %
8
28.3
1.2 %
9
26.3
1.2 %
10
23.8
3.2 %
11
27.1
1.6 %
12
20.6
4.2 %
13
28.3
2.3 %
14
26.3
-3.6 %
15
37.9
-3.1 %
16
39.6
-2.7 %
17
40.0
-2.4 %
18
21.7
-2.3 %
19
31.6
-2.8 %
20
32.1
-2.3 %
21
32.7
-1.7 %
22
34.3
1.5 %
23
30.0
2.0 %
24
25.2
2.7 %
25
31.9
2.8 %
26
33.0
-1.4 %
27
28.6
2.4 %
28
21.2
3.9 %
29
36.7
-3.3 %
30
34.6
-1.7 %
31
30.8
-1.4 %
32
29.0
2.8 %
33
29.8
-0.8 %
34
34.3
-1.7 %
35
24.3
-1.0 %
36
31.0
-0.5 %
37
18.6
3.0 %
38
18.3
4.5 %
39
30.8
-7.6 %
40
37.1
-2.3 %
41
3.2
-3.3 %
42
21.3
2.4 %
43
14.3
6.3 %
44
29.0
-5.8 %
45
45.6
-2.6 %
46
22.8
-1.4 %
47
20.2
2.0 %
48
27.3
1.0 %
49
24.7
1.9 %
50
28.8
-1.6 %
51
25.0
1.4 %
52
25.5
1.6 %
53
20.3
2.9 %
54
22.9
2.6 %
55
43.4
-3.7 %
56
25.4
1.5 %
57
29.0
-1.8 %
58
29.5
-2.6 %
59
40.9
-1.1 %
60
33.3
-0.9 %
61
28.3
1.5 %
62
5.2
2.2 %
63
21.4
2.2 %
64
19.4
3.1 %
65
21.7
2.6 %
66
17.7
2.8 %
67
17.7
2.9 %
68
8.6
3.9 %
69
20.2
2.8 %
70
26.1
-2.9 %
71
32.4
-1.8 %
72
31.3
-2.4 %
73
25.0
-0.5 %
74
25.4
-0.8 %
75
26.7
-0.8 %
76
31.6
-0.8 %
77
32.7
-0.9 %
78
32.4
-0.8 %
79
29.8
-1.3 %
80
6.2
-0.9 %
81
21.8
-0.6 %
81.5
19.4
-1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
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81.5 km | 03:43:10 | 21.9 km/h
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