8.4 km | 00:57:34 | 06:52/km日期: 2019-04-03 05:19 - 平均心率: 144 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'33" / 06'35" / 06'37" / 06'31" / 06'36" / 06'24" / 06'25" / 06'32" / 23'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'24" (+05'00") | 381 / 8381 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
102.15 km 
361 361-VOLTAR 累積 :
4998.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'35" | 00:14'08" |
| 3 | 06'37" | 00:20'45" |
| 4 | 06'31" | 00:27'16" |
| 5 | 06'36" | 00:33'52" |
| 6 | 06'24" | 00:40'16" |
| 7 | 06'25" | 00:46'41" |
| 8 | 06'32" | 00:53'13" |
| 8.4 | 23'42" | 01:02'16" |
展開計圈分析
留言 
