5.1 km | 00:25:26 | 04:57/km日期: 2019-04-02 20:06 - 平均心率: 158 - 卡路里: 212 Cal - 總步數: 5010 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'43" / 04'53" / 04'50" / 04'41" / 04'46" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+01'02") | 1009 / 1009 | 196 / 88 |
| 2 | | 04'49" (+00'08") | 1007 / 2017 | 201 / 102 |
| 3 | | 04'46" (+00'05") | 1004 / 3021 | 197 / 105 |
| 4 | | 04'42" (+00'01") | 1006 / 4027 | 193 / 109 |
| 5 | | 04'41" | 1005 / 5033 | 195 / 109 |
| 6 | | 03'54" | 136 / 5169 | 198 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 78.81 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 04'53" | 00:10'36" |
| 3 | 04'50" | 00:15'26" |
| 4 | 04'41" | 00:20'07" |
| 5 | 04'46" | 00:24'53" |
| 5.1 | 04'01" | 00:25'26" |
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