5.0 km | 00:32:15 | 06:25/km日期: 2019-03-31 15:26 - 平均心率: 151 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'50" / 06'28" / 06'45" / 06'29" / 06'07" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'38" | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 108.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'28" | 00:13'18" |
| 3 | 06'45" | 00:20'03" |
| 4 | 06'29" | 00:26'32" |
| 5 | 06'07" | 00:32'39" |
| 5.0 | 05'19" | 00:32'46" |
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