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    唯（培英慢跑） 彰化
    ID 50303
    131 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    唯（培英慢跑）
    半馬 | 01:47:11 | 05:04/km | 第20半馬
    2019 第二屆臺中資訊盃公益馬拉松（大專兵回娘家-跑入成功嶺）
    官方成績
    日期2019-03-31
    成績01:47:11
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:04/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'42")
    		00:25'42" (+02'43")00:52'40" (+03'13")
    10 km(00:52'40")
    		00:26'58" (+03'59")
    15 km(01:19'08")
    		00:26'28" (+03'29")00:49'27"
    20 km(01:42'07")
    		00:22'59"
    Finish(01:47:11)

    日期: 2019-03-31 06:02 - 總爬升: 334 m - 卡路里: 1220 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(21)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'04"  (06'04")
    		06'04" (+01'46")1000 / 1000
    2
    04'56"  (11'01")
    		04'56" (+00'38")1000 / 2000
    3
    04'47"  (15'48")
    		04'47" (+00'29")1000 / 3000
    4
    04'57"  (20'45")
    		04'57" (+00'39")1000 / 4000
    5
    04'56"  (25'42")
    		04'56" (+00'38")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'08"  (30'50")
    		05'08" (+00'50")1000 / 6000
    7
    04'54"  (35'44")
    		04'54" (+00'36")1000 / 7000
    8
    05'50"  (41'35")
    		05'50" (+01'32")1000 / 8000
    9
    05'11"  (46'47")
    		05'11" (+00'53")1000 / 9000
    10
    05'52"  (52'40")
    		05'52" (+01'34")1000 / 10000
    11
    05'13"  (57'53")
    		05'13" (+00'55")1000 / 11000
    12
    05'59"  (01:03'53")
    		05'59" (+01'41")1000 / 12000
    13
    05'48"  (01:09'41")
    		05'48" (+01'30")1000 / 13000
    14
    04'57"  (01:14'39")
    		04'57" (+00'39")1000 / 14000
    15
    04'28"  (01:19'08")
    		04'28" (+00'10")1000 / 15000
    16
    04'18"  (01:23'26")
    		04'18"1000 / 16000
    17
    04'34"  (01:28'00")
    		04'34" (+00'16")1000 / 17000
    18
    04'55"  (01:32'56")
    		04'55" (+00'37")1000 / 18000
    19
    04'35"  (01:37'31")
    		04'35" (+00'17")1000 / 19000
    20
    04'35"  (01:42'07")
    		04'35" (+00'17")1000 / 20000
    21
    04'33"  (01:46'41")
    		04'33" (+00'15")1000 / 21000
    22
    00'30"  (01:47'11")
    		04'16" 119 / 21119
    彰化
    唯（培英慢跑）
    · 留言
    彰化
    唯（培英慢跑）
    · 留言

    雖然被拉爆和追爆～但真的很開心能跟大家一起參加賽事。

    賽後評分:
    給 4 星
    3月累積里程 : 145.54 km saucony A8 累積 : 1709.8 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    onion, Nan Chen 和其他 21 人說推
    · 留言
    觀看另 16 則留言
    咖啡姚 變態？為什麼要拉爆我們
    2019-03-31 10:37 ·
     1 個人推
    恭喜🎉高速完賽
    2019-03-31 11:00 ·
     1 個人推
    嘉龍（青菜造灶硬跑團） 恭喜完賽
    說好的輕鬆跑
    結果是要拉爆我們@@～
    2019-03-31 11:02 ·
     1 個人推
    唯（培英慢跑） 我看咖啡一直很輕鬆，我親眼目睹他連終點前也要80別人。
    2019-03-31 11:17 ·
    Jerry Cheng 太強惹～
    2019-03-31 11:25 ·
     1 個人推
    李思思 恭喜完賽
    2019-03-31 11:34 ·
     1 個人推
    顏名晨 恭喜高速完賽，連車尾燈都看不到！
    2019-03-31 12:36 ·
     1 個人推
    柯俊鎧 恭喜哥，太強了
    我睡過頭差點來不及去
    無法跟上護花列車
    還好沒追的上，不然是姚拉爆2人
    2019-03-31 13:02 ·
     1 個人推
    培慢～張志銘 恭喜世廷，快樂完賽
    2019-03-31 14:34 ·
     1 個人推
    唯（培英慢跑） 感謝教練、思思大哥、名晨、阿鎧、志銘大哥的鼓勵。
    2019-04-01 06:54 ·
    Tony 恭喜阿廷80我們輕鬆完賽
    2019-04-01 10:17 ·
     1 個人推
    Aline Lin 哇哇哇 恭喜輕鬆完賽
    2019-04-01 17:33 ·
    唯（培英慢跑） 跟鐵人比起來真的輕鬆多了，不知道什麼時候才能像妳ㄧ樣強。
    2019-04-01 19:15 ·
    咖啡姚 Ooxx我累半死！你終於承認你輕鬆
    2019-04-01 21:03 ·
    唯（培英慢跑） 咖啡～你的話能信我全馬都能破3了。
    2019-04-01 22:12 ·
    Aline Lin 鐵人
    噗疵 是嘲笑我 來凸顯 你多輕鬆嗎？
    太壞心了吧
    2019-04-01 22:20 ·
    唯（培英慢跑） 我對鐵人只有尊敬，不敢有嘲笑之心。
    2019-04-02 08:09 ·
    onion 恭喜世廷順利完賽！
    2019-04-02 13:53 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'04"00:06'04"
    204'57"00:11'01"
    304'47"00:15'48"
    404'57"00:20'45"
    504'57"00:25'42"
    605'08"00:30'50"
    704'55"00:35'45"
    805'50"00:41'35"
    905'12"00:46'47"
    1005'53"00:52'40"
    1105'13"00:57'53"
    1206'00"01:03'53"
    1305'55"01:09'48"
    1404'51"01:14'39"
    1504'29"01:19'08"
    1604'18"01:23'26"
    1704'34"01:28'00"
    1804'56"01:32'56"
    1904'35"01:37'31"
    2004'36"01:42'07"
    2104'34"01:46'41"
    21.104'11"01:47'11"

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