6.2 km | 00:43:17 | 06:58/km日期: 2019-03-29 19:00 - 平均心率: 156 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'40" / 07'37" / 08'22" / 08'13" / 07'40" / 07'57" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" | 206 / 6206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 33.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'37" | 00:14'17" |
| 3 | 08'22" | 00:22'39" |
| 4 | 08'13" | 00:30'52" |
| 5 | 07'40" | 00:38'32" |
| 6 | 07'57" | 00:46'29" |
| 6.2 | 08'56" | 00:48'20" |
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