4.3 km | 00:31:22 | 07:15/km日期: 2014-05-20 10:52 - 平均心率: 144 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'52" / 07'12" / 07'20" / 07'36" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" | 4121 / 4121 |
| 2 | | 09'17" (+02'07") | 190 / 4311 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
60.56 km 
ASICS GT-2000 累積 :
886.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'12" | 00:14'04" |
| 3 | 07'20" | 00:21'24" |
| 4 | 07'36" | 00:29'00" |
| 4.3 | 09'25" | 00:31'56" |
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