Jordan Chen 2019/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Jordan Chen 台中
ID 229700

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4.0 km | 00:26:42 | 06:36/km

日期: 2019-03-27 21:43 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'21" / 06'24" / 06'04" / 07'16" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'18" (+00'11")

993 / 993

2

06'23"

(12'39")

06'21" (+00'14")

1004 / 1997

3

06'10"

(18'49")

06'07"

1008 / 3005

4

07'21"

(26'10")

07'15" (+01'08")

1012 / 4017

5

00'10"

(26'20")

05'03"

32 / 4050

排乳酸

3月累積里程 : 10.50 km

Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 5 years ago

姚大中說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'24"	00:12'45"
3	06'04"	00:18'49"
4	07'16"	00:26'05"
4.1	04'55"	00:26'20"

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