14.1 km | 01:17:32 | 05:28/km日期: 2019-03-27 17:17 - 平均心率: 157 - 卡路里: 659 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'52" / 05'41" / 05'29" / 05'27" / 05'26" / 05'24" / 05'27" / 05'24" / 05'27" / 05'27" / 05'28" / 05'31" / 05'27" / 05'22" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 05'21" | 1000 / 14000 |
| 15 | | 04'58" | 138 / 14138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 303.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'41" | 00:11'33" |
| 3 | 05'29" | 00:17'02" |
| 4 | 05'27" | 00:22'29" |
| 5 | 05'26" | 00:27'55" |
| 6 | 05'24" | 00:33'19" |
| 7 | 05'27" | 00:38'46" |
| 8 | 05'24" | 00:44'10" |
| 9 | 05'27" | 00:49'37" |
| 10 | 05'27" | 00:55'04" |
| 11 | 05'28" | 01:00'32" |
| 12 | 05'31" | 01:06'03" |
| 13 | 05'27" | 01:11'30" |
| 14 | 05'22" | 01:16'52" |
| 14.1 | 04'56" | 01:17'33" |
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