陳俊吉 2019/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊吉彰化
ID 3922

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5.0 km | 00:30:23 | 06:03/km

日期: 2019-03-27 16:10 - 地點: 臺北 - 天氣: 涼 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'13" / 06'09" / 06'10" / 05'46" / 06'05" / 05'00" /

基本訓練
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熱完身打球去～～

3月累積里程 : 192.67 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'09"	00:12'22"
3	06'10"	00:18'32"
4	05'46"	00:24'18"
5	06'05"	00:30'23"
5.0	05'31"	00:30'26"

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