11.3 km | 01:12:25 | 06:25/km日期: 2019-03-26 19:04 - 平均心率: 152 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 00'50" / 06'03" / 06'28" / 06'04" / 06'19" / 06'27" / 06'13" / 06'41" / 06'46" / 06'38" / 06'57" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'24" (+00'33") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'07" (+00'16") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'23" (+00'32") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'32" (+00'41") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'41" (+00'50") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'58" (+01'07") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 08'20" (+02'29") | 3 / 11269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'50" | 00:00'50" |
| 2 | 06'03" | 00:06'53" |
| 3 | 06'28" | 00:13'21" |
| 4 | 06'04" | 00:19'25" |
| 5 | 06'19" | 00:25'44" |
| 6 | 06'27" | 00:32'11" |
| 7 | 06'13" | 00:38'24" |
| 8 | 06'41" | 00:45'05" |
| 9 | 06'46" | 00:51'51" |
| 10 | 06'38" | 00:58'29" |
| 11 | 06'57" | 01:05'26" |
| 11.3 | 07'25" | 01:07'26" |
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