jun 2019/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

jun 基隆
ID 422941

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8.0 km | 01:05:05 | 08:06/km

日期: 2019-03-26 18:30 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 08'36" / 08'15" / 07'48" / 07'37" / 08'20" / 08'24" / 08'12" / 06'59" / 46'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 100.55 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	08'15"	00:16'51"
3	07'48"	00:24'39"
4	07'37"	00:32'16"
5	08'20"	00:40'36"
6	08'24"	00:49'00"
7	08'12"	00:57'12"
8	06'59"	01:04'11"
8.0	47'35"	01:05'07"

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