6.5 km | 00:37:19 | 05:46/km日期: 2019-03-25 20:37 - 平均心率: 139 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'01" / 06'00" / 05'44" / 05'33" / 05'27" / 05'35" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+01'49") | 466 / 6466 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 111.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'00" | 00:12'01" |
| 3 | 05'44" | 00:17'45" |
| 4 | 05'33" | 00:23'18" |
| 5 | 05'27" | 00:28'45" |
| 6 | 05'35" | 00:34'20" |
| 6.5 | 09'17" | 00:38'40" |
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