郭志霄 2014/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

郭志霄新竹
ID 5822

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7.2 km | 00:57:52 | 08:00/km

日期: 2014-05-18 22:03 - 地點: 公道五-慈雲路 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 23'52" / 00'05" / 04'04" / 07'33" / 06'37" / 06'44" / 16'26" /

新竹

郭志霄

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基本訓練

耶穌基督後期聖徒教會 -- 星期六午間大會

5/18夜跑7km,去程

5月累積里程 : 256.54 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

張小煌(Roy), 許淑貞和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'52"	00:23'52"
2	00'05"	00:23'57"
3	04'04"	00:28'01"
4	07'33"	00:35'34"
5	06'37"	00:42'11"
6	06'44"	00:48'55"
6.6	06'12"	00:52'42"

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