Pei G Huang 2019/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Pei G Huang 基隆
ID 317343

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9.0 km | 01:07:34 | 07:29/km

日期: 2019-03-23 21:02 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 07'10" / 07'15" / 07'12" / 07'18" / 07'22" / 07'20" / 08'56" / 07'15" / 07'36" / 08'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 57.15 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'15"	00:14'25"
3	07'12"	00:21'37"
4	07'18"	00:28'55"
5	07'22"	00:36'17"
6	07'20"	00:43'37"
7	08'56"	00:52'33"
8	07'15"	00:59'48"
9	07'36"	01:07'24"
9.0	10'06"	01:07'34"

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