黃成旺 2019/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

黃成旺桃園
ID 200268

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7.2 km | 00:41:58 | 05:51/km

日期: 2019-03-05 18:28 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 83%

Pace: 05'26" / 06'08" / 06'02" / 06'15" / 06'02" / 05'48" / 05'19" / 05'58" /

3月累積里程 : 415.66 km

自家產品 9號半累積 : 9973.2 km

Epson 上傳 | 5 years ago

黃志銘說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	06'08"	00:11'34"
3	06'02"	00:17'36"
4	06'15"	00:23'51"
5	06'02"	00:29'53"
6	05'48"	00:35'41"
7	05'19"	00:41'00"
7.2	05'56"	00:41'58"

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