5.1 km | 00:37:03 | 07:18/km日期: 2019-01-05 18:12 - 平均心率: 161 - 卡路里: 241 Cal - 總步數: 5584 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'07" / 07'15" / 07'09" / 07'22" / 07'17" / 12'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" | 1000 / 1000 | 158 / 88 |
| 2 | | 07'22" (+00'13") | 1002 / 2003 | 157 / 86 |
| 3 | | 07'16" (+00'07") | 1001 / 3004 | 155 / 88 |
| 4 | | 07'22" (+00'13") | 1000 / 4004 | 145 / 92 |
| 5 | | 07'21" (+00'12") | 1001 / 5005 | 136 / 99 |
| 6 | | 06'42" | 67 / 5072 | 168 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 50.04 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'15" | 00:14'22" |
| 3 | 07'09" | 00:21'31" |
| 4 | 07'22" | 00:28'53" |
| 5 | 07'17" | 00:36'10" |
| 5.1 | 12'04" | 00:37'03" |
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