8.2 km | 00:51:34 | 06:17/km日期: 2019-03-19 20:01 - 平均心率: 163 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'58" / 07'27" / 07'01" / 06'18" / 06'42" / 06'06" / 07'19" / 05'39" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'21" (+00'43") | 189 / 8189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 33.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'27" | 00:14'25" |
| 3 | 07'01" | 00:21'26" |
| 4 | 06'18" | 00:27'44" |
| 5 | 06'42" | 00:34'26" |
| 6 | 06'06" | 00:40'32" |
| 7 | 07'19" | 00:47'51" |
| 8 | 05'39" | 00:53'30" |
| 8.2 | 06'20" | 00:54'42" |
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