6.0 km | 00:34:08 | 05:40/km日期: 2019-03-16 06:47 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5546 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'58" / 05'36" / 05'25" / 05'35" / 05'47" / 05'29" / 27'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'29") | 1005 / 1005 | 162 / 103 |
| 2 | | 05'35" (+00'07") | 1002 / 2007 | 166 / 107 |
| 3 | | 05'28" | 1008 / 3016 | 162 / 112 |
| 4 | | 05'34" (+00'06") | 1009 / 4025 | 160 / 111 |
| 5 | | 05'44" (+00'16") | 1008 / 5034 | 162 / 107 |
| 6 | | 05'30" (+00'02") | 1002 / 6036 | 162 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 74.48 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'36" | 00:11'34" |
| 3 | 05'25" | 00:16'59" |
| 4 | 05'35" | 00:22'34" |
| 5 | 05'47" | 00:28'21" |
| 6 | 05'29" | 00:33'50" |
| 6.0 | 27'16" | 00:34'08" |
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