6.5 km | 00:37:25 | 05:44/km日期: 2019-03-14 18:54 - 平均心率: 155 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'03" / 05'49" / 05'48" / 05'44" / 11'51" / 05'34" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 514 / 6514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 99.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'49" | 00:11'52" |
| 3 | 05'48" | 00:17'40" |
| 4 | 05'44" | 00:23'24" |
| 5 | 11'51" | 00:35'15" |
| 6 | 05'34" | 00:40'49" |
| 6.5 | 05'22" | 00:43'35" |
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