8.1 km | 00:47:42 | 05:53/km日期: 2019-03-14 20:10 - 平均心率: 138 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'10" / 06'27" / 06'10" / 05'45" / 05'24" / 05'27" / 05'28" / 05'19" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'07") | 99 / 8099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 200.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'27" | 00:13'37" |
| 3 | 06'10" | 00:19'47" |
| 4 | 05'45" | 00:25'32" |
| 5 | 05'24" | 00:30'56" |
| 6 | 05'27" | 00:36'23" |
| 7 | 05'28" | 00:41'51" |
| 8 | 05'19" | 00:47'10" |
| 8.1 | 05'21" | 00:47'42" |
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