10.1 km | 00:56:43 | 05:38/km日期: 2019-03-13 18:41 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'39" / 09'59" / 06'11" / 05'42" / 05'26" / 05'26" / 04'59" / 05'23" / 05'38" / 05'31" / 05'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 47.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 09'59" | 00:16'38" |
| 3 | 06'11" | 00:22'49" |
| 4 | 05'42" | 00:28'31" |
| 5 | 05'26" | 00:33'57" |
| 6 | 05'26" | 00:39'23" |
| 7 | 04'59" | 00:44'22" |
| 8 | 05'23" | 00:49'45" |
| 9 | 05'38" | 00:55'23" |
| 10 | 05'31" | 01:00'54" |
| 10.1 | 05'20" | 01:01'14" |
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