Charles99 2019/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

Charles99 新北市
ID 398167

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5.0 km | 00:30:24 | 06:03/km

日期: 2019-03-12 18:15 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 50%

Pace: 06'08" / 06'00" / 06'08" / 05'53" / 05'56" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

06'03" (+00'12")

994 / 994

2

06'12"

(12'14")

06'01" (+00'10")

1029 / 2024

3

06'09"

(18'23")

06'08" (+00'17")

1002 / 3026

4

05'51"

(24'14")

05'51"

999 / 4026

5

05'55"

(30'09")

05'55" (+00'04")

999 / 5025

3月累積里程 : 60.26 km

Under Armour Charged Bandit 3 累積 : 581.4 km

Android - Sony F8332 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'00"	00:12'08"
3	06'08"	00:18'16"
4	05'53"	00:24'09"
5	05'56"	00:30'05"
5.0	07'27"	00:30'14"

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