Pisano Chang 2019/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

Pisano Chang 台東
ID 415572

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4.7 km | 00:23:07 | 04:57/km

日期: 2019-03-11 16:25 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'47" / 04'48" / 04'28" / 04'29" / 05'30" /

台東

Pisano Chang

·

基本訓練

3月累積里程 : 134.81 km

Adidas BOSTON BOOST 6 m 累積 : 796.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

J, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	04'48"	00:10'35"
3	04'28"	00:15'03"
4	04'29"	00:19'32"
4.7	05'28"	00:23'10"

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