5.1 km | 00:28:24 | 05:36/km日期: 2019-03-08 05:17 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 154 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
Pace: 06'07" / 05'53" / 05'37" / 05'26" / 05'04" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'31" | 64 / 5064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
140.62 km 
ASICS TARTHERZEAL 5-wide 累積 :
810.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'53" | 00:12'00" |
| 3 | 05'37" | 00:17'37" |
| 4 | 05'26" | 00:23'03" |
| 5 | 05'04" | 00:28'07" |
| 5.1 | 04'22" | 00:28'24" |
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