艾將 2019/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

艾將台北市
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3.8 km | 00:41:19 | 10:55/km

日期: 2019-03-06 14:51 - 地點: home-台北車站-home - 天氣: 陰天 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 11'57" / 03'14" / 09'17" / 06'55" / 08'47" / 00'37" /

基本訓練

3月累積里程 : 350.69 km

361 361 累積 : 397.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳正坤, 林世川和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'57"	00:11'57"
2	03'14"	00:15'11"
3	09'17"	00:24'28"
4	06'55"	00:31'23"
5	08'47"	00:40'10"
3.9	00'-26"	00:40'39"

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