6.6 km | 01:00:52 | 09:13/km日期: 2019-03-04 17:26 - 平均心率: 95 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 25°C - 濕度: 64%
Pace: 13'09" / 09'56" / 08'14" / 10'23" / 09'12" / 05'55" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'08" (+07'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'55" (+04'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+02'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'23" (+04'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'11" (+03'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'49") | 599 / 6599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 150.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'09" | 00:13'09" |
| 2 | 09'56" | 00:23'05" |
| 3 | 08'14" | 00:31'19" |
| 4 | 10'23" | 00:41'42" |
| 5 | 09'12" | 00:50'54" |
| 6 | 05'55" | 00:56'49" |
| 6.6 | 06'45" | 01:00'52" |
展開計圈分析
留言 
