陳明裕（吉安路跑協會） 2019/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳明裕（吉安路跑協會）花蓮
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陳明裕（吉安路跑協會）

5.8 km | 00:32:20 | 05:37/km

日期: 2019-03-03 08:29 - 地點: 七腳川 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 144 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 05'50" / 05'44" / 05'42" / 05'37" / 05'10" / 05'42" /

花蓮

陳明裕（吉安路跑協會）

·

假日輕鬆跑……
朋友們……午安喔！

3月累積里程 : 331.35 km

Hoka one one（第四雙） Tracer 2 累積 : 6663.7 km

Epson 上傳 | 5 years ago

李成國, 筱芬和其他 156 人說推

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觀看另 4 則留言

Ina 明裕拍的嗎？豬媽媽好像懷孕了

2019-03-04 18:20 ·

1 個人推

陳秋月豬有點累了嗎？

2019-03-04 21:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'44"	00:11'34"
3	05'42"	00:17'16"
4	05'37"	00:22'53"
5	05'10"	00:28'03"
5.8	05'40"	00:32'20"

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