7.0 km | 00:36:45 | 05:13/km日期: 2019-02-27 17:28 - 總爬升: 246 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 6630 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'15" / 05'10" / 05'20" / 05'13" / 05'18" / 05'00" / 04'56" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'15" (+00'16") | 1001 / 1001 | 180 / 105 |
| 2 | | 05'12" (+00'13") | 1001 / 2003 | 182 / 105 |
| 3 | | 05'23" (+00'24") | 1001 / 3004 | 180 / 102 |
| 4 | | 05'18" (+00'19") | 1001 / 4006 | 180 / 104 |
| 5 | | 05'23" (+00'24") | 1002 / 5009 | 179 / 103 |
| 6 | | 04'59" | 1000 / 6009 | 180 / 110 |
| 7 | | 05'01" (+00'02") | 1002 / 7011 | 180 / 110 |
| 8 | | 05'04" (+00'05") | 23 / 7034 | 171 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
330.56 km 
美津濃 Rider22 累積 :
1355.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'10" | 00:10'25" |
| 3 | 05'20" | 00:15'45" |
| 4 | 05'13" | 00:20'58" |
| 5 | 05'18" | 00:26'16" |
| 6 | 05'00" | 00:31'16" |
| 7 | 04'56" | 00:36'12" |
| 7.0 | 15'45" | 00:36'45" |
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