10.0 km | 01:09:05 | 06:54/km日期: 2019-02-27 21:01 - 平均心率: 146 - 卡路里: 700 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'10" / 06'39" / 06'35" / 06'31" / 07'19" / 06'19" / 07'09" / 06'28" / 07'30" / 07'24" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'30" (+01'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'23" (+01'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'21" (+01'02") | 2 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 300.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'39" | 00:13'49" |
| 3 | 06'35" | 00:20'24" |
| 4 | 06'31" | 00:26'55" |
| 5 | 07'19" | 00:34'14" |
| 6 | 06'19" | 00:40'33" |
| 7 | 07'09" | 00:47'42" |
| 8 | 06'28" | 00:54'10" |
| 9 | 07'30" | 01:01'40" |
| 10 | 07'24" | 01:09'04" |
| 10.0 | 05'49" | 01:09'05" |
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