溫正成 2019/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

溫正成彰化
ID 285260

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6.3 km | 00:37:41 | 06:00/km

日期: 2019-02-27 17:31 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 10'29" / 05'23" / 05'10" / 05'04" / 05'08" / 05'04" / 05'22" /

基本訓練

2月累積里程 : 106.59 km

母子鱷魚 Y托3代藍累積 : 624.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

董文全, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'29"	00:10'29"
2	05'23"	00:15'52"
3	05'10"	00:21'02"
4	05'04"	00:26'06"
5	05'08"	00:31'14"
6	05'04"	00:36'18"
6.3	05'25"	00:37'45"

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