5.3 km | 00:42:15 | 07:53/km日期: 2019-02-26 17:37 - 平均心率: 124 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 05'56" / 09'21" / 05'43" / 05'41" / 14'11" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'10" (+08'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'18" (+07'38") | 350 / 5350 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
274.76 km 
asics lady tartherzeal 6-綠 累積 :
1339.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 09'21" | 00:15'17" |
| 3 | 05'43" | 00:21'00" |
| 4 | 05'41" | 00:26'41" |
| 5 | 14'11" | 00:40'52" |
| 5.4 | 13'18" | 00:45'32" |
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