7.2 km | 01:00:03 | 08:19/km日期: 2019-02-26 07:33 - 平均心率: 140 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'12" / 07'49" / 08'17" / 06'46" / 09'23" / 07'28" / 10'07" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'22" (+02'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'06" (+03'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'18" (+07'32") | 210 / 7210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 217.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'49" | 00:15'01" |
| 3 | 08'17" | 00:23'18" |
| 4 | 06'46" | 00:30'04" |
| 5 | 09'23" | 00:39'27" |
| 6 | 07'28" | 00:46'55" |
| 7 | 10'07" | 00:57'02" |
| 7.2 | 14'23" | 01:00'04" |
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