李佳憲 2019/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

李佳憲基隆
ID 310304

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3.1 km | 00:33:02 | 10:33/km

日期: 2019-02-25 05:32 - 卡路里: 169 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 08'54" / 10'54" / 11'30" / 12'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'45"

(08'45")

08'52"

986 / 986

2

10'51"

(19'36")

10'44" (+01'52")

1010 / 1996

3

11'42"

(31'18")

11'38" (+02'46")

1005 / 3001

4

01'35"

(32'53")

13'29" (+04'37")

117 / 3119

2月累積里程 : 48.38 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	10'54"	00:19'48"
3	11'30"	00:31'18"
3.1	12'10"	00:32'53"

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